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这几个穴才是艾灸养肝最重要的穴

时间:2021-01-25 00:05:09 来源:网络 访问次数:

肝经要每天艾灸2到3个穴道从上到下,时刻每个穴道15分钟,起先可10分钟左右,贵在坚,肝主血脉主筋,长时刻坚持养血脉,补肝血!女性主肝,对女性来说肝是首要的哦!

今日小编就告知粉丝们几个肝经上的穴道,合适咱们素日艾灸养肝。

艾灸肝经合适哪些人?

艾灸肝经穴道合适一切女性朋友、亚健康人群、贫血患者、体内毒素过多者等。

为什么养肝?

《黄帝内经》把春、夏、秋、冬对应生、长、收、藏。春天万物复苏,都在成长,此刻咱们身体的肝气最足(阳气),怒火最旺,身体阳气一旦足够就会主动冲击潜藏了一冬的病灶。

春季人最简单偏头疼、口苦、膀子酸疼、乳房及两肋胀疼、臀部及大腿外侧疼等,都是肝经形成的结果。
这几个穴才是艾灸养肝最重要的穴

肝经在身体中没有从头到脚的彻底通道,故其排散淤血和气都得凭借身体的胆经通道,所以反应到身体的症状大都在胆经沿线。

肝在身体里的重要,显而易见,中医讲,肝乃将军之官,肝主魂。肝经上有14个穴道,起于脚大拇指内侧趾甲缘上,沿腿的内侧(内裤线)向上抵达肋骨缘期门穴。咱们能够用手按压肝经上的穴道,你会发现许多的疼点,阐明经络阻塞,或因怒火、或因血淤,这与个人终身的性格情况有关。

一般女生有月经,假如走大的血块,还可分泌一些,男生多怒形成的淤堵就很费事,跟着时刻易发肝硬变,乃至转性。故男人肝癌多于女性,这该是一个要素。

1、艾灸养肝

肝经要每天艾灸2到3个穴道从上到下,时刻每个穴道15分钟,起先可10分钟左右,贵在坚,肝主血脉主筋,长时刻坚持养血脉,补肝血!女性主肝,对女性来说肝是首要的哦!

肝经十四个穴道里,有几个十分奇特有用,介绍如下:

行间穴:

榜首、二脚趾缝纹端。该穴属火,“主身热”是肝经的子穴,最善治头面之火,如目赤肿疼、面热鼻血、心里烦热、燥咳失眠,酒精脂肪肝,对生殖器方面也有用果,对痛风的脚踝肿疼也很有见效。故称“泻行间火而热自清”。

太冲穴:

在行间上二寸的洼陷中。为人身之大穴也。它能在精疲力竭时补足血气;能在头晕脑胀时降压气爽;能在身体虚寒时添加温度;能在怒发冲关时泻火入睡;能在月经不调时调度周到。总归它算肝经上的命门了。
这几个穴才是艾灸养肝最重要的穴

大敦穴:

针对气郁不舒的妇科症,闭经、疼经、崩漏、更年期。男科的阳痿、尿频失禁,疝气等。

中封穴:

为人体保养精血之要穴,为肝经上的“金穴”它可按捺怒火过旺,利通小便,即“溺窍开则精窍闭”,故是固精之妙法。
这几个穴才是艾灸养肝最重要的穴

曲泉穴:

膝内侧横纹上方洼陷处。它为护膝要穴,还可平压,并适用各种肝虚之症。

期门穴:

方位源自肝脏邻近,长时刻每天坚持影响,对急慢性肝病会有很大的改进。